Séances estivales
L’été. L'extériorisation.
Postures, mudras et pranayama qui s’adaptent à la saison pour doser son énergie et favoriser l’aisance respiratoire. L’énergie de l’été favorise le mouvement. Nous travaillons en relation avec les méridiens du cœur et de l’intestin grêle.
Dimanche 21 août de 10h à 13h
Nombre de places limité.
Si vous le pouvez, amenez votre tapis ou une serviette à poser sur le tapis.
Port de masque jusqu'au tapis (s.v.p. prévoir un petit sac pour ranger votre masque pendant la séance et ne pas le poser par terre).
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