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Yoga : L’été. L'extériorisation.

Catégorie
STAGES
Date
dimanche 26 juin 2022 10:00

Séances estivales

 

L’été. L'extériorisation.

 

Postures, mudras et pranayama qui s’adaptent à la saison pour doser son énergie et favoriser l’aisance respiratoire. L’énergie de l’été favorise le mouvement. Nous travaillons en relation avec les méridiens du cœur et de l’intestin grêle.

 

 

 Dimanche 26 juin de 10h à 13h
Se ressourcer
Postures, enchaînements, pranayama et méditation ainsi que des techniques d’auto-massage. Revenir à l’essentiel en portant notre attention sur le souffle et l’ambiance interne.
 

 

Dimanche 21 août de 10h à 13h

Parenthèse yoga
pour se régénérer et faire le plein d'énergie avant la reprise.
 

Nombre de places limité.

Si vous le pouvez, amenez votre tapis ou une serviette à poser sur le tapis.

Port de masque jusqu'au tapis (s.v.p. prévoir un petit sac pour ranger votre masque pendant la séance et ne pas le poser par terre).

 

127 Av. Jean-Jacques Rousseau, Brive-la-Gaillarde.
Tarifs: 30 euros (adhérents des Ateliers du Bien-être)
35 euros (non adhérents)
Pour inscription et renseignements contacter
Aracely Rennis au 06.75.46.07.52
 
 
 

Toutes les Dates

  • dimanche 26 juin 2022 10:00
 

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