Stage Yoga avec Aracely DIMANCHE 8 Mars 2026 de 10H à 13H Atelier de yoga: Printemps. Après l’introspection de l’hiver, il est temps de sortir du repli, de déployer nos branches et[...]
La pratique proposée durant cette séance n'est pas un stage de formation; il est donc impératif d'avoir fait le stage de base avec Gilles WURTZ. Le groupe est là pour stimuler notre travail personnel[...]
Le yoga nidra ou « yoga du sommeil éveillé » est peut-être la plus ancienne méthode de « relaxation » et sans doute aussi la plus complète. Mais il est bien plus que ça. Le Yoga nidra[...]