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Mouvements préliminaires
- Les 18 mouvements préliminaires vidéo
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Voici une très belle démonstration des 18 mouvements préliminaires
d'Alain BONNASSE-GAHOT
professeur diplômé de la Fédération des Nationale des enseignants de yoga.
Plus de détails sur son site : http://www.yoga-energie-anglet.com/