Stage Qi Gong & arts énergétiques chinois

Au programme 3 Temps pour ressentir comment l’énergie coule en vous.

TEMPS 1 :

Atelier Qi Gong : art énergétique (« le Travail du Souffle) parfois classé comme la 5^e branche de la Médecine Chinoise (les 4 autres étant la Pharmacopée, l’Acupuncture, le Tuina An-Mo et la Diététique)

Pratique ouverte aux débutants autant qu’aux pratiquants confirmés s’ils ont gardé l’esprit du débutant.

Inspirée de ma pratique du Qi Gong depuis 2001 et du Tai-Chuan depuis 1995, les mouvements seront faciles à mémoriser pour pouvoir les refaire, en toute autonomie, dès votre retour à la maison. Je vous guiderai pour les expérimenter en écoute profonde, en conscience de votre Axe, de votre Centre. Car c’est là où réside toute la subtilité du travail de l’énergie, le bénéfice se manifeste dans l’interne même avec des mouvements simples à exécuter, la forme externe n’en est que le vecteur, pas la finalité.

TEMPS 2 :

Atelier « sentir l’énergie » :

Après le travail interne du Temps 1, nous élargirons nos perceptions énergétiques par 2 et en groupe, je vous guiderai à ressentir la circulation de l’énergie autour de vous et en interaction avec l’autre.

Travail par 2 et/ou en groupe.

TEMPS 3 (ex d’ateliers / liste non exhaustive) :

Atelier Tuina (massage chinois) :

Petit moment de détente du corps par 2

Les parties massées/points d’acupression seront en lien avec les méridiens associés au Mouvement/Elément de la saison énergétique en cours.

Atelier Do-In (auto-massage) :

Associé à de l'acupression de certains points d’acupuncture (*) sur les méridiens associés au Mouvement/Elément de la saison énergétique en cours.

(*) avec explication de certaines actions thérapeutiques qui pourraient vous être utiles dans votre quotidien.

Atelier méditation

Expériences possibles (en fonction de la dynamique du groupe) :

• Méditation en lien avec l’énergétique chinoise (dit ‘Qi Gong assis’)

• Méditation Taoïste (avec ou sans bols)

• Initiation à la méditation silencieuse de type Zazen (avec une 1ere partie guidée pour vous aider à « descendre votre tête dans votre corps »)

Le programme définitif sera disponible sur mon site internet environ 3 semaines avant la date du stage : https://taijitumtc.fr/category/evenements-ateliers/

Mon parcours/certifications : https://taijitumtc.fr/certifications/

Samedi 16 novembre 2024 (10h-13h)-Mouvement EAU

Samedi 25 janvier 2025 (14h-17h)- Mouvement TERRE

Dimanche 23 mars 2025 (10h-13h)- Mouvement BOIS

Samedi 26 avril 2025 (14h-17h)- Mouvement TERRE

Samedi 21 juin 2025 (14h-17h)-Mouvement FEU

Tarif : 20€

Delphine Fernandez / Médecine Traditionnelle Chinoise

  delphine.taijitumtc@gmail.com  -  06 83 13 63 27  -  taijitumtc.fr

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Ceinture noire 1ere Duan en QI GONG (2016)

passée sous la supervision de mon enseignant/maitre principal, Janick Poupée, ceinture 8^e Dan en karaté-do 

Certifications

Diplôme en Médecine Traditionnelle Chinoise
Acupuncture, techniques manuelles, pharmacopée / Académie WANG - Toulouse (2013 – 2016)

Formation Supérieure en Acupuncture (FSA)
Philippe SIONNEAU / Toulouse (2016-2018) intervention de Felip CAUDET (Moxibustion Japonaise OKYU)

Maîtriser le diagnostic en MTC
Philippe SIONNEAU / Toulouse (2018-2019)

Formation plantes occidentales et Médecine Traditionnelle Chinoise
Anne VASTEL / Phytothérapeute – Québec (2017)

Formation à la connaissances des plantes médicinales
POMETERRE université des Plantes / Anne-Laure WEILLER (2018)

Diplôme en TUINA -ANMO
Massage énergétique chinois / Académie WANG Toulouse (2013-2015) Intervenante principale: Sylvie Chagnon

Massage énergétique Chinois des Organes
Sylvie CHAGNON / Le Fil à Soi -Bordeaux (2015)

Formation Massage Assis /Anma Assis
Ecole SHEN-TI Toulouse (2011)

Je pratique le TAI CHI CHUAN depuis 1995, le QI GONG depuis 2001, le YOGA depuis 2018