Le yoga nidra ou « yoga du sommeil éveillé » est peut-être la plus ancienne méthode de « relaxation » et sans doute aussi la plus complète. Mais il est bien plus que ça. Le Yoga nidra[...]
Stage Yoga avec Aracely Programme à venir! DIMANCHE 30 Novembre 2025 de 10H à 13H DIMANCHE 8 Mars 2026 de 10H à 13H DIMANCHE 28 Juin 2026 de 10H à 13H ATELIERS DU BIEN ÊTRE 127 avenue[...]
Cours du samedi matin avec Aracely 3 samedis par mois (dates dans l'agenda et sous le planning hebdomadaire) 2 cours 9h30 / 10h45 : Yoga 11h15 / 12h30 : Yoga débutants[...]
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Facile et accessible à tous, une séance de Yoga du Rire est composée d’exercices ludiques, de profondes respirations abdominales, d’étirements et de mouvements et se termine par une[...]
