Le yoga nidra ou « yoga du sommeil éveillé » est peut-être la plus ancienne méthode de « relaxation » et sans doute aussi la plus complète. Mais il est bien plus que ça. Le Yoga nidra[...]
Pour garder la forme cet été, Aracely vous propose ses séances yoga ! les jeudis 17, 24 et 31 juillet à 17h15 et à 19h et le jeudi 7, 14 et 21 août à 17h15 et à 19h Cours de 1h15 127 Av.[...]
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